Étiquette : stress chronique

À force de sommeil écourté, de récupération incomplète, de sollicitations répétées et de rythmes qui laissent toujours moins de place à la reprise, le corps peut continuer à fonctionner tout en perdant progressivement sa disponibilité, sa souplesse et sa capacité de restauration. Cet article propose la notion de « dette corporelle » afin de penser…